Κολοκυθόσουπα Βελουτέ του Δημήτρη Μιχαηλίδη

από BigMama
Συνταγή για την πιο νόστιμη βελουτέ Κολοκυθόσουπα! Ένα γεύμα βάλσαμο για τον οργανισμό, κάθε εποχή του χρόνου.

Βαθμολόγησε τη συνταγή

Χωρίς βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτά
Μαγείρεμα 1 ώρα
Συνολικός Χρόνος 6 λεπτά
Κατηγορία Vegan, Μαγειρική, Νηστίσιμα, Σούπες, Χορτοφαγικά
Κουζίνα : Άλλη
Μέθοδος : Φούρνος - Ψήσιμο
Δυσκολία : Εύκολη
Μερίδες ( προσαρμοσε! )2 μερίδες
Δες εδώ που θα βρεις τον Εξοπλισμό που χρειάζεσαι για τη Συνταγή

Υλικά
 

  • 1 μικρή κολοκύθα
  • 10 ντοματίνια
  • 1 μικρό κρεμμύδι κόκκινο
  • 3 καρότα
  • 1 κεφάλι σκόρδο
  • αλάτι, πιπέρι
  • έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
  • 350 ml καυτό νερό
  • 1 κύβος ζωμός λαχανικών
  • 200 ml ρόφημα βρώμης

Σημειώσεις

Οδηγίες
 

  • Κόβουμε την κολοκύθα στη μέση και αφαιρούμε τα σπόρια. Χαράσουμε την ψίχα και την τοποθετούμε σε ένα ταψί όπου έχουμε στρώσει αντικολλητικό χαρτί.
  • Προσθέτουμε το κρεμμύδι καθαρισμένο και κομμένο στη μέση, τα ντοματίνια, τα καρότα, το κεφάλι σκόρδο ολόκληρο, ραντίζουμε με ελαιόλαδο και αλατοπιπερώνουμε.
  • Σκεπάζουμε το ταψί με αλουμινόχαρτο και ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στον αέρα, στους 200°C για περίπου 1 ώρα ή μέχρι να πάρουν χρώμα.
  • Ψήνουμε τα σπόρια της κολοκύθας με λίγο αλάτι σε ένα τηγάνι.
  • Κόβουμε δύο φέτες ψωμιού σε κύβους και τους ρίχνουμε σε ένα τηγάνι. Αλατοπιπερώνουμε, ραντίζουμε με λίγο ελαιόλαδο και ψήνουμε μέχρι να πάρουν χρώμα και να γίνουν τραγανά κρουτόν.
  • Βγάζουμε το ταψί από το φούρνο και βάζουμε τα ψημένα λαχανικά στο μπλέντερ, μαζί με τον κύβο ζωμό λαχανικών τον οποίο έχουμε διαλύσει σε καυτό νερό. Πολτοποιούμε.
  • Βάζουμε το μείγμα σε μια κατσαρόλα, προσθέτουμε το ρόφημα βρώμης και βράζουμε για 2 λεπτά.
  • Σερβίρουμε σε πιάτο αφού ραντίσουμε με λίγο έξτρα ρόφημα βρώμης, κρουτόν και σπόρια από την κολοκύθα.
Video
Σημειώσεις
Πηγή συνταγής και photo: Dimitris Michailidis
Κάνε το σχόλιό σουγια τη συνταγή εδώ! !
Γίνε μέλοςστο Bigmamacooks εδώ!!

Ακολούθησέ μας

Εγγραφή
Ειδοποίηση για
guest
0 Σχόλια
παλαιότερο
νεότερο περισσότερο ψηφισμένο
Inline Feedbacks
Δες όλα τα σχόλια
0
Τι σκέφτεσαι για αυτή τη συνταγή; Κάνε το σχόλιό σουx