Σαλάτα με Φρούτα και Ξηρούς Καρπούς

 

BigMama
Δροσερή, θρεπτική, γλυκόξινη, σαλάτα με Φρούτα και Ξηρούς Καρπούς. Μπορεί να αποτελέσει και ένα ιδανικό γεύμα, χαμηλό σε θερμίδες.
Προετοιμασία 5 λεπτά
Συνολικός Χρόνος 5 λεπτά
Κατηγορία Vegan, Μαγειρική, Νηστίσιμα, Ορεκτικά, Σαλάτες
Κουζίνα : Άλλη
Μέθοδος : Χωρίς ψήσιμο
Δυσκολία : Εύκολη
Μερίδες ( προσαρμοσε! )2 μερίδες
Δες εδώ που θα βρεις τον Εξοπλισμό που χρειάζεσαι για τη Συνταγή

Υλικά
 

  • ½ ψιλοκομμένο μαρούλι
  • ½ αβοκάντο σε κύβους
  • ½ πορτοκάλι
  • 1 φλιτζανάκι του καφέ goji berry
  • 1 φλιτζανάκι του καφέ καρύδια ψιλοκομμένα

Για το dressing

  • 3 κ.σ. ελαιόλαδο
  • λίγο ξίδι μπαλσάμικο
  • λίγο Κρέμα μπαλσάμικο
  • 1 κ.γ. μέλι
  • ½ πορτοκάλι το χυμό

Σημειώσεις

Οδηγίες
 

  • Ψιλοκόβετε όλα τα υλικά και τα βάζετε σε μία βαθιά σαλατιέρα ή σε ένα μπολ.
  • Για το dressing, χτυπάτε όλα τα υλικά μαζί στο μπλέντερ για δύο λεπτά και ρίχνετε το μείγμα πάνω στη σαλάτα.
Σημειώσεις
Πηγή συνταγής και photo: "Μαγειρεύουμε με την Γωγω Σαμίου - Gogo Samiou"  | Gogo Samiou
Χωρίς βαθμολογία

Βαθμολόγησε τη Συνταγή

Γίνε μέλοςστο Bigmamacooks εδώ!
Κάνε το σχόλιό σουγια τη συνταγή εδώ!

Ακολούθησέ μας

Εγγραφή
Ειδοποίηση για
guest
0 Σχόλια
Inline Feedbacks
View all comments
0
Τι σκέφτεσαι για αυτή τη συνταγή; Κάνε το σχόλιό σουx