Τρούφες ενέργειας με αποξηραμένο βερίκοκο

από BigMama
Ένας έξυπνος τρόπος για να τρώνε τα παιδιά αποξηραμένα φρούτα και ξηρούς καρπούς. Αυτές οι τρούφες ενέργειας είναι πραγματικά πεντανόστιμες.

Βαθμολόγησε τη συνταγή

5 από 2 ψήφοι
Προετοιμασία 10 λεπτά
Συνολικός Χρόνος 10 λεπτά
Κατηγορία Για το σχολείο, Ζαχαροπλαστική, Κεράσματα, Νηστίσιμα, Νηστίσιμα γλυκά, Παιδικά
Κουζίνα : Άλλη
Μέθοδος : Χωρίς ψήσιμο
Δυσκολία : Εύκολη
Μερίδες ( προσαρμοσε! )12 κομμάτια

Υλικά
 

  • 200 γρ. βερίκοκα αποξηραμένα
  • 80 γρ. σταφίδες
  • 50 γρ. αμύγδαλα
  • 50 γρ. καρύδια
  • 3 κ.σ. ινδική καρύδα τριμμένη
  • 1 κ.σ. λιναρόσπορο
  • 2 κ.σ. βανίλια υγρή
  • ½ κ.γ. κανέλα σκόνη
  • καρύδα τριμμένη για το πασπάλισμα

Σημειώσεις

Οδηγίες
 

  • Για τις τρούφες βάζετε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και τα πολτοποιείτε καλά.
  • Πλάθετε σε μικρές μπαλίτσες και τις πανάρετε με την ινδική καρύδα.
Κάνε το σχόλιό σουγια τη συνταγή εδώ! !
Γίνε μέλοςστο Bigmamacooks εδώ!!

Ακολούθησέ μας

Εγγραφή
Ειδοποίηση για
guest
0 Σχόλια
παλαιότερο
νεότερο περισσότερο ψηφισμένο
Inline Feedbacks
Δες όλα τα σχόλια
0
Τι σκέφτεσαι για αυτή τη συνταγή; Κάνε το σχόλιό σουx